Was hältst du von der Idee, deinem Herzen zu folgen?
Herzlich willkommen bei corpusVitalis Gesundheitscoaching. Ich bin Katrin Große. Individualpsychologischer und systemischer Coach für gestaltende Prozessarbeit.
"Panta rhei" - alles fließt - steht für mich sinnbildlich für das Leben. Jeder Einzelne hat jederzeit die Freiheit aktiv sein Leben zu gestalten und zu handeln. In meinen Coachings und Angeboten hast du die Möglichkeit, neue Wege zu erforschen, deinen Potenzialraum auf kreative, intuitive Weise zu entdecken und selbst zu erspüren, welcher nächster Schritt für dich der richtige ist.
Bei corpusVitalis steht der Mensch im Mittelpunkt - und zwar ganzheitlich. Aus Sicht der Individualypsychologie und der Osteopathie sind Körper, Geist und Seele voneinander untrennbar. Um diesem humanistischen und prozessorientierten Ansatz vollumfänglich nachkommen zu können, findet in der Praxis eine enge Zusammenarbeit mit dem Osteopathen Frank Grünke statt.
Als Besonderheit ist das personenzentrierte Ausdrucksmalen zu nennen, bei dem die eigene Selbstwirksamkeit in einem freien gestalterischen Prozess aus Farben und Formen unmittelbar erlebt werden kann.
3 zentrale Fragen.
3 konkrete Antworten.
Du bist einzigartig. Du bist eine wunderbare Person aus individuellen Fähigkeiten, Eigenschaften und Erfahrungen. Alles was du brauchst für ein glückliches Leben steckt in dir.
Wer sagt, dass du etwas nicht kannst?! Deine Einstellung und deine Werte bestimmen dein Weltbild. Sie sind die Basis für deine Interessen, deine Motivation und deine Lebendigkeit.
Die eigenen Werte, Wünsche und Ziele zu kennen ist die Voraussetzung für ein erfülltes Leben. Finde heraus, was du wirklich willst. Warte nicht. Fang an.
In Veränderungsprozessen gibt es keine Standardlösungen. Es braucht Mut, Vertrauen und Zeit. Du hast die Möglichkeit, deinen Weg, dein Ziel und dein Tempo frei zu wählen.
Wer etwas anderes will, ist eingeladen, etwas anderes zu machen!
Mal ehrlich, in Zeiten von VUCA und KI - wer vertraut da noch aufs Bauchgefühl? Mit einem „Klick“ finden wir sofort die Lösung in der digitalen Welt. Dabei sind wir bzw. ist unser Gehirn auf Kreativität angewiesen, um Gestalter von Wandlungs- bzw. Transformationsprozessen zu sein (Gerald Hüther). Kreativ-Workshops schaffen Raum für Impulse. Hier führt die Intuition den Dialog. Kommunikation und Begegnung werden lebendig, Potenziale werden freigesetzt, die Resilienz gestärkt. Unser Gehirn feiert diese kreativen Impulse und bedankt sich mit neuen neuronalen Verknüpfungen - aus neurowissenschaftlicher Sicht vielfach bestätigt.
Ausdrucksmalen, Naturgesundheits-Trainings und angewandte Improvisation sind hierfür ideale Tools.
Wozu Intuition?
Die Intuition stellt neurophysiologisch die Verbindung zwischen Gehirn und Bauch dar. Das "Bauchhirn" ist die größte Schaltzentrale deiner Nervenverbindungen. Sie ist zuständig für die Verarbeitung von Gefühlen und das Wahrnehmen deiner Bedürfnisse. Über deine Intuition kannst du tatsächlich erspüren, was der nächste Schritt ist, was gerade oben aufliegt, was für dich stimmig oder nicht stimmig ist.
